藏马山冬季旅游温馨提示

2015-12-04 08:54:00
原创
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冬季到来,藏马山冬季旅游滑雪、登山等主题相继成为热点。在此温馨提示各位来藏马山旅游的游客,注意做好防护准备。
  • 备齐防寒的衣物:北方冬天气温约在0摄氏度以下,服装以轻便、舒适、运动、保暖为主。应备羽绒服、羊毛衣、羊毛裤、帽子、手套、围脖等,室内室外气温相差很大,应该及时的调整,进入室内把应把衣帽脱下。

  • 注意防滑:冬季多冰雪,路面多滑,穿皮靴易滑倒,做好传雪地防滑棉鞋,棉鞋应防滑好!内附棉毛为佳,鞋绑应偏高,具有保护脚腕的功能,棉鞋内应有鞋垫,且棉鞋号码应比正常鞋大一些,给脚在鞋内一定的空间,有助于活血。
  • 在户外活动时,如身体某部位感觉寒冷,一定要活动、活活血、如产生冻伤、冻裂或手脚无感觉到情况下,不能用热水烫。
  • 防寒防燥。冬季天气干燥、寒冷、很容易干裂,护肤品应以油性为佳。天气干燥,会常感觉口干,每天晚上睡前可以在房间里放一些水早晨起来服用会好一点。
  • 加强耐寒训练,并根据目的地的寒冷程度,带足服装及日用品。用服装建立起御寒屏障。最外层的衣服应有防风性,可选呢绒、毛皮或皮革质地的服装;羽绒衣 内可形成相对不流动的空气层,保暖性很好,是冬季旅游的首选服装,内衣要柔软、吸湿、透气,以利保温、干燥。
  • 防止冻伤,尽量减少皮肤暴露部位。
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